孕晚期胎儿缺氧可能会给胎儿带来一系列不良影响，包括生理发育迟缓、神经系统不健康等。所以必须采取预防措施，以保证胎儿的正常生长发育。
1. 坚持定期产检
怀孕期间一定要坚持定期产检，特别是孕晚期的检查尤为重要。孕妈妈需要按时复查血压、血糖、血脂等指标，以及胎儿的健康状态，及时发现可能存在的问题。
2. 饮食营养均衡
孕妈妈在孕晚期的饮食应该尽量保持均衡、清淡，饮食中要含有足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。同时，还应该注意控制饮食油脂、盐分、糖分等，以避免对胎儿产生不良影响。
3. 维持正常体重
过度肥胖或营养不良都会对胎儿的健康产生影响。所以，孕妈妈在孕晚期也需要控制体重，避免因过度肥胖或营养不良导致胎儿缺氧。
4. 午睡休息
孕妈妈在孕晚期一定要保证充足的睡眠，每天安排适当的午睡时间，以缓解身体疲劳，有利于胎儿的健康成长。
5. 改善生活环境
生活环境也会对胎儿产生一定的影响。孕妈妈应该保持室内空气清新、通风良好、温度适宜，室内不要有过重的化学气味。
6. 增加锻炼量
孕妈妈可以适当增加体育锻炼的时间和强度，如散步、瑜伽等。但是，要根据自己的身体能力和医生的建议，选择适当的运动量和运动方式。
以上是预防孕晚期胎儿缺氧的几个方面，孕妈妈可以根据实际情况进行合理的调整。同时，如果出现了任何不适或异常情况，要及时去医院就诊，以避免对胎儿带来不良影响。
