当宝宝呛奶时，首先要保持冷静，并采取以下措施：
1. 将宝宝置于安全位置：如果宝宝呛咳或窒息，应立即将他放在安全位置上，并将他的头部稍微向下倾斜，帮助他排空呼吸道。
2. 背部拍打法：将宝宝放在你的大腿上或躺在他的腹部，用手掌拍击他的背部。这样可以帮助宝宝排出喉咙中的痰或乳汁。
3. 肤论法：将宝宝放在你的腿上或坐在椅子上，将他的胸部托起，背部稍微靠住你的胸部，用手指捏住他的脖子下面的脂肪垫，轻轻牵引下去。这样可以打开宝宝的上呼吸道，帮助他呼吸。
4. 立即求医：如果宝宝呛咳症状严重，甚至开始变成窒息，应该立刻前往医院求医。
需要注意的是，让宝宝呛奶的原因很多，可能是奶嘴过小或过大，吸力过强等。因此，为了避免宝宝呛奶，应该注意以下事项：
1. 防止宝宝过度喝奶：如果宝宝喝奶过快，会导致过度饱食和呛奶。因此，应该控制宝宝的喝奶速度，并将宝宝竖起来，让他能够吸掉奶液的表面层而不是深度吸吮。
2. 选择合适的奶嘴：选择适合宝宝口型和年龄的奶嘴。对于新生儿，建议使用较小的奶嘴，并定期更换。
3. 喂奶的姿势：喂奶的姿势也很重要，父母应该选择最舒适的喂奶姿势，以便宝宝能够轻松地吸奶。
4. 注意宝宝的吐奶：如果宝宝常常吐奶，建议父母在喂奶前通过轻揉胃部来放松宝宝的肠胃，并让宝宝在喂奶后保持竖立姿势，减少呛奶的可能性。
综上所述，当宝宝呛奶时，家长必须保持冷静，采取正确的措施，并注意预防呛奶的发生。如果情况不稳定，应及时求医。
