宝宝的骨骼发育非常重要，钙是骨骼发育必不可少的营养元素。如果宝宝缺乏钙，就可能影响骨骼发育，导致骨质疏松等问题。因此，孩子足够的钙摄入对骨骼发育至关重要。以下是一些让宝宝快速补钙的方法：
1.多食用富含钙的食物。
牛奶、芝士、豆腐、海鲜和绿色蔬菜，例如绿菜花、菠菜、油菜等都是富含钙的食物。但是值得注意的是，有些孩子对乳制品或者其他富含钙的食物过敏，因此在给孩子添加新食物时需要适当照顾。
2.多晒太阳。
日光是帮助宝宝吸收钙的最好方法之一。只要天气好就尽量带宝宝到户外晒太阳。而且不需要在阳光下待很长时间，每天晒太阳15-30分钟就足够了。
3.添加钙辅助剂。
如果宝宝不能获取到足够的钙，也可以考虑使用钙辅助剂。但是，建议在医生的建议下使用，因为过量的钙摄入可能导致其他健康问题。
4.运动和锻炼。
增加宝宝的运动量和锻炼有助于促进骨骼健康和成长。尤其是跑步、跳跃、爬山和游泳等有氧运动，对骨骼发展的帮助尤为显著。
总之，父母需要留意孩子在饮食上的平衡，尽量多为孩子提供富含钙的食物和饮料，然后再考虑其他的解决方法，以确保孩子健康地成长。
