宝宝喝奶容易呛是因为奶流入呼吸道引起的。呛奶现象表现为宝宝呛咳、吐奶、面色发红、甚至呼吸急促等症状。
造成宝宝呛奶的原因有：
1. 母乳过多：有些母亲在哺乳过程中奶水过多，导致奶流入宝宝口腔时过多，宝宝难以咽下，容易呛到奶。
2. 奶嘴不合适：选择奶嘴时要根据宝宝的口形选择适合宝宝的奶嘴，否则奶嘴不合适会导致奶流过快或过慢，容易引起宝宝呛奶。
3. 宝宝姿势不正确：哺乳时宝宝应保持头部稍微仰起，使得食管和喉部成一条直线，避免让奶流进入呼吸道。
4. 宝宝太着急：宝宝在饥饿或口渴时容易太着急，导致奶流过多，增加呛奶的风险。
那么，如何避免宝宝呛奶呢？
1. 喂奶时垫小被子：将宝宝放在小被子上喂奶，把头垫高一些，使食管和喉部成一条线，避免奶流入呼吸道。
2. 给宝宝选择适合的奶嘴：选择正确的奶嘴是避免呛奶的重要步骤。宝宝需要的奶嘴大小和材质应选择适合宝宝口形的、软硬适中的。
3. 慢慢喂奶：喂奶过程应缓慢、轻柔，避免急于进食。让宝宝自己吸吮，让宝宝在呼吸和吞咽之间区分清楚，避免奶流过快导致呛奶。
4. 手动挤奶：如果母乳太多，可以先采用手动挤奶的方式将部分奶乳放在瓶子里再喂宝宝。
总之，注意正确的哺乳姿势，选择适合宝宝的奶嘴以及缓慢、轻柔地喂奶，能够有效地避免宝宝呛奶。如果宝宝经常呛奶且症状严重，建议及时就医。
