在宝宝出生后,母乳或人工奶是宝宝最重要的营养来源。母乳或人工奶中都含有钙,但是对于不同的宝宝来说,身体对钙的吸收和利用程度不同,所以有些宝宝可能需要额外的补钙措施。
早期补钙方面,首先要了解的是,18天的宝宝仍然处于生长发育的阶段,骨骼系统仍在不断地发育,因此需要足够的营养。但是,在补钙时也要注意控制用量,过多的膳食钙摄入可能导致宝宝肠胃不适、便秘等问题,甚至引起不良反应。
以下是补钙的一些方法:
1.母乳喂养的宝宝可以让母亲多食用富含钙质的食物,如豆浆、酸奶、奶酪、鱼、龙虾等,让钙质通过母乳传递给宝宝。
2.人工喂养的宝宝应该选择含钙丰富、易于消化的婴儿配方奶粉。同时,在调制奶粉时要按照说明书上的配方准确配比,不要任意加量,也不要添加其它营养成分。
3.冬葵、菠菜、花菜、番茄等蔬菜中含钙丰富,但是宝宝18天的消化系统还比较脆弱,建议在宝宝出生后1个月之后再适当添加。
4.对于需要额外补钙的宝宝,儿科医生会通过病史、体检等方式进行评估,然后根据宝宝的具体情况和营养状态制定合理的补钙方案。
综上所述,补钙对于18天大的宝宝来说非常重要,但是要注意补钙的方法和用量。对于不同的宝宝需要不同的补钙方案,最好咨询专业的医生或营养师的意见。