宝宝出牙后需要补钙。牙齿的形成和生长对钙的需求量是非常大的，而宝宝出牙是身体里面最需要钙的时期之一。
宝宝出牙大约在6个月到1岁之间。这一期间，钙在牙齿的形成和生长过程中扮演了非常重要的角色。如果宝宝没有足够的钙，就会影响牙齿的发育和成长。同时，牙齿的形成需要相对较长的时间，只有长期补钙才能使牙齿得到充分的发育和生长。
为保证宝宝摄取到足够的钙，家长需要从饮食中选择含有丰富钙质的食物。比如奶制品（牛奶、酸奶、奶酪等），豆制品（豆腐、黄豆、豆浆等），鱼类（虾、蟹、鱼肉等）等。此外，日常生活中要保证宝宝晒太阳，促进宝宝体内钙的吸收和利用。
总之，宝宝出牙后需要持续补充足够的钙，才能有利于牙齿的正常发育和生长。而且，养成好的饮食习惯和生活习惯，也是保持宝宝身体健康的首要任务。
