根据目前保健专家的建议，2岁宝宝每天需要吃10微克的维生素D，1毫克的维生素B1，0.5毫克的维生素B2，1毫克的维生素B6， 8毫克的维生素C等等。而一般的维生素片如儿童维生素片都是由多种维生素混合而成的。
对于2岁的宝宝来说，不适宜使用成人维生素片，因为不适当的剂量会对婴儿的健康产生负面影响，甚至会引起中毒。因此，如果想要给宝宝补充维生素，应该选择符合宝宝年龄和体重的维生素片或者将其直接加入食物中。
另外，孩子吃维生素片应尽量避免长期使用，因为过量补充维生素会使孩子身体失衡，导致营养过剩或不足，从而影响身体发育和健康。而且孩子吃维生素片时应该注意防止误食，避免孩子将它们误认为糖果等。
因此，综合来说，如果您想让您的宝宝获得足够的维生素，最好的方式是在膳食中获得它们。仅仅5粒维生素片可能不足以满足2岁宝宝的营养需求。如果您有疑虑或建议或具体需求，应该咨询儿科医生或饮食学家以获得更加专业的建议和指导。
