宝宝睡着了之后不建议给其服用维生素D。维生素D并不是一种安眠药或镇静剂，它不会让宝宝更容易入睡或提高睡眠质量。
另外，宝宝服用维生素D需要经过医生指导，并按照医生开具的剂量进行服用。如果在宝宝睡觉时给其服用维生素D，会很难掌握剂量，可能会引起维生素D过量的风险。维生素D过量可能导致肾脏、心脏等器官的损伤，严重时还会引发骨骼软化症等疾病。
此外，宝宝在睡眠时的消化功能会减缓，药物的吸收也会受到影响。因此，要确保宝宝服用的维生素D在醒着的状态下，并在饮食方面适当增加维生素D的摄入量。食物中富含维生素D的有鱼肝油、蛋黄、红肉、奶酪、芝士等，适当增加这些食品的摄入量可以更好地保证宝宝的营养需求。当然，具体食物的选择还需参考医生的建议。
总之，宝宝睡着了应避免给其服用维生素D。在醒着的时间内，要遵循医生指导进行服用，并注意食物的营养搭配和药物剂量的掌握。
