宝宝从出生到两岁左右，是生长发育的关键期，营养的摄取更是至关重要。钙元素是宝宝必需的营养素之一，它对于骨骼的生长和发育起着至关重要的作用，因此补充足够的钙元素对于宝宝的健康成长至关重要。那么宝宝2月吃什么补钙呢？
1.母乳或配方奶粉
母乳或配方奶粉是宝宝最基本的饮食来源，其中也含有可以帮助宝宝吸收钙元素的成分，因此母乳或配方奶粉是宝宝吸收钙元素的最佳途径。
2.鲜奶
如果家庭条件允许，可以适当饮用鲜奶，因为鲜奶中的钙元素含量更高，有助于宝宝吸收更多的钙元素。
3.蔬菜
蔬菜中的钙元素比较容易被宝宝吸收，且含量丰富。建议可食用包括青菜、芥菜、菠菜、油菜等绿色蔬菜。
4.水果
水果也是宝宝获取钙元素的来源之一，建议可食用橙子、苹果、桃子、香蕉等富含钙元素的水果。
5.豆制品
豆制品是钙元素的不错来源，富含钙元素且容易被宝宝吸收，例如豆腐、豆浆、豆皮等。
总结起来，对于2个月左右的宝宝来说，母乳或配方奶粉是最主要的钙元素供给方式，同时可以适当补充些鲜奶、蔬菜、水果和豆制品，以确保宝宝钙元素的均衡摄取。在给宝宝补钙时，还应注重与其它营养素的搭配，严格按照宝宝年龄阶段的营养要求控制饮食，保证宝宝获得全面、均衡的营养。同时，补钙不仅仅是对于新生儿，对于成人来说补充钙也十分重要，以保证骨骼及身体健康。
