两岁的宝宝需要各种营养素来维持健康的成长。膳食应该是主要的营养来源，但有时可能需要一些额外的维生素补充。这些补充品应该经过医生或儿科营养师的认可，并在合适的剂量下使用。
以下是一些两岁宝宝可选的维生素补充品：
1. 多维生素：含有多种维生素和矿物质，如维生素A、C、D、E、B-complex、钙、铁等。这可用于缺乏平衡膳食的孩子，或家庭经济困难以致不能提供多样化的饮食。
2. 钙和维生素D：这对于骨骼健康至关重要。维生素D可以帮助身体吸收钙，从而促进骨骼发育。小孩子需要至少800-1000 IU的维生素D每日，而钙的推荐摄入量为500mg。
3. Omega-3脂肪酸：这些脂肪酸对大脑機能和眼健康都有益。DHA是一种Omega-3脂肪酸，可促进大脑发育和视觉发育。 EPA是另一种Omega-3脂肪酸，对于心脏健康有益。可采用深海鱼油等补充品来补充这些脂肪酸。
4. 维生素C：维生素C是一种多功能的维生素，帮助身体建立免疫力，增强身体对抗感染的能力，促进身体修复和愈合。最适合的途径是从膳食中摄入维生素C（例如柑橘类、草莓、番茄等），但如孩子摄入不足，可适量使用维生素C补充品。
总之，尽量让宝宝通过自然膳食获得足够的维生素，为健康的成长打好基础。如有需要，最好咨询医生或者儿科营养师的建议，避免过量食用。
