维生素A，在人体内起着非常重要的作用，如维持视网膜、皮肤、骨骼，以及正常免疫系统等方面的功能。但是，当维生素A过量摄入或长期超量摄入时，会对身体健康产生负面影响，甚至导致危险的后果，其中就包括导致胎儿畸形的风险。
在妊娠前及孕期，摄入维生素A的安全剂量很少超过5000 IU（国际单位）/天， 而世卫组织推荐孕妇每天补充的维生素A量不应超过4000 IU。如果超过这些剂量，就会增加胎儿出现畸形的风险，特别是在怀孕头3个月内，是胎儿器官生长发育的最关键期，此时摄取过高的维生素A会对胎儿的神经管、心脏、肝脏等重要器官造成损害，而这些器官的畸形会对胎儿的发育产生持久性的影响。
此外，长期过量摄取维生素A也可能导致母亲产生其他孕期并发症，如流产，早产和宫内生长受限。此外，过量摄入的维生素A可能会对儿童的免疫系统产生不良影响，增加其患疾病和感染的风险。
总的来说，孕妇及计划怀孕的女性应避免过量摄入维生素A。在孕期，建议通过食物或维生素补充剂获得适当的维生素A，孕妇每天的摄取量应该在特定范围内，并且遵循医生或营养师的建议。如果怀孕期间出现任何不适症状，特别是在强制求医前，女性应该谨慎咨询相关专业人士的意见和建议，以确保胎儿和自己的健康。
