胎毒是指孕妇在怀孕期间，由于母体内环境和不良生活习惯等原因，导致胎儿体内积累了一些有害物质，对胎儿和母体都会产生不良影响和威胁。因此，孕期每个孕妇都应该重视去胎毒的问题。
清除胎毒的时间因人而异，一般取决于女性自身的身体状况和毒素的种类、浓度等因素。在呈现胎毒症状或者检查出医生发现或提醒有存在胎毒的情况下，该去胎毒了。
孕期去胎毒的方法有很多种，例如多饮白开水、避免过度劳累、合理饮食、适量运动、保持良好的心情等。此外，孕妇在生活中还应该避免接触各种化学物质、垃圾、有毒有害的环境和食品等。
如果孕妇发现自身存在胎毒症状和异常反应，就应该及时到医院接受检查，根据检查结果制定相应的去胎毒方案。一般情况下，建议孕妇多喝水，增加排汗量，促进毒素的排出。在医生的指导下，孕期通过食疗、按摩、针灸等方式增强身体免疫力，促进胎儿健康发展，同时，清除胎毒。
需要注意的是，孕妇在去胎毒时，一定要遵从医生的建议和指导，不要盲目使用药物或其他未经验证的高端产品。特别提醒一下，孕期不宜过分追求瘦身或健康风等时髦口号，会因此导致营养失衡，增加胎毒发生的概率。
最后，孕妇们要牢记宝宝是自己的心肝宝贝，对宝宝负责任是每个母亲应该肩负的责任。在孕期，注重饮食、定期检查，保持平和心态，健康生活，遵医嘱去胎毒，这样才能保证宝宝的健康成长。
