孕妇在怀孕期间，为了让宝宝健康成长，需要尽量避免接触一些有害物质，如化学药品和污染严重的环境。但有些情况下，孕妇可能难以避免这些物质，这时就需要采取一些措施去减少或去除胎毒，让胎儿不会受到太大的影响。
以下是一些常见的措施和饮品，可以帮助孕妇去除胎毒。
1、多喝水：足量的水分是净化人体的最好方式之一，能有效地排除体内废物，促进新陈代谢。孕妇需要多喝水，建议每天至少饮用8-10杯水，也可以加一些柠檬或蜜糖来增加味道和营养。
2、喝汤水：汤水有助于身体排毒和营养补充，可以适当地加一些营养丰富的食材煮成汤水，如猪脚汤、鸡汤、鲫鱼汤等，对孕妇有很好的滋补作用。
3、喝蔬果汁：蔬果汁富含各种维生素和矿物质，可以起到很好的营养补给和排毒作用。孕妇可以选择西红柿汁、胡萝卜汁、黄瓜汁、苹果汁、橙汁等，但是需要注意不要喝太多的果汁，因为其中含有的果糖会增加孕妇的糖分。
4、喝花草茶：花草茶不仅可以美容养颜，还有助于身体排毒和低血脂。孕妇可以选择泡花茶、绿茶、红枣茶等来帮助去除体内胎毒。
5、高纤维食品：孕妇需要适量地摄取高纤维食品，如全麦面包、燕麦片、黑豆、绿叶蔬菜等，这些食品富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，保证身体的正常代谢和排泄。
孕妇在生前需要去除胎毒，但是需要注意的是，孕期的饮食要均衡，不要过度追求安全而忽略了自身的营养需求。如果孕妇需要用化学药品或接触有害物质，还需要尽可能地遵守安全规范和采取必要的防护措施，以保证胎儿的健康。
