宝宝脚抖可能与缺钙有关，补钙是必要的。以下是一些建议：
1. 增加含钙的食品：如鱼、奶制品、豆腐、牛肉等。可以根据宝宝的喜好选择适合的食物。同时，也可以向宝宝添加含有钙的维生素或口服钙剂。
2.增加户外活动时间：户外活动可以增加宝宝接受太阳光照射的时间，阳光可以刺激宝宝的皮肤合成维生素D，帮助宝宝更好地吸收钙质。
3.注意饮食习惯：少吃零食，甜品等垃圾食品，增加水果蔬菜和坚果的摄入。减少含糖量高的饮品，蔬菜水果中的维C也能够有效促进钙的吸收。
4.增加摄入量的钙：对于年龄大一些的宝宝，家长可以尝试给宝宝食用硬质骨头，如瘦肉骨头汤、糖醋排骨等。
5.注意合理食量：要注意合理控制宝宝食量，过多的食物会加重宝宝的胃肠负担，进一步影响钙质吸收和消化。
需要注意的是，宝宝的补钙要有个过程，不能过度摄入钙质，过度摄入钙质也会影响宝宝健康，影响肾功能和消化能力，带来其他的风险。所以在宝宝补钙的过程中要注意适量，根据宝宝的身体状况进行合理的补钙方案。
