当宝宝发烧时，我们应该采取措施让宝宝快速发烧出汗以缓解不适。以下是一些有用的建议和方法：
1. 衣服和被子：将宝宝换上轻便、通风的衣服和被子，让宝宝的肌肤可以呼吸，避免导致发烧更加严重。
2. 温度调节：将宝宝放在舒适的环境中，避免过度热或过度冷的环境。如果室温过高，可以开启空调或风扇，如果室温过低，则可以加厚被子。
3. 温水浴：温水浴可以帮助宝宝发汗，从而降低体温。将温水倒入宝宝的浴缸中，让宝宝在水中玩耍。注意温度不要过高，也不要让宝宝在水中受凉。
4. 多喝水：让宝宝多喝水，可以帮助身体排毒，以便更快恢复。
5. 拍打或按摩：轻轻地拍打或按摩宝宝的背部、手臂和脚踝，可以刺激血液循环和淋巴系统，从而帮助宝宝更快地出汗。
6. 包裹：如果以上方法不能帮助宝宝快速发汗，可以在宝宝背部或脚底贴上一片热敷贴，或者用温水浸湿的热毛巾包裹在宝宝身上。
最后，如果宝宝的发热症状持续不退或出现其他症状，建议及时就医。
