孩子呛奶是指在进食过程中奶液误入气管，导致呛咳、打喷嚏、哭闹、呼吸困难等症状。这种情况对孩子来说很不舒服，会带来不必要的疼痛和危险。那么，孩子呛奶怎么缓解疼痛呢？
1. 勿慌张，保护好孩子的头部：当孩子呛奶后，千万不要惊慌失措，要稳定心态，保护好孩子的头部，避免颈部受到摆动，更不能掐住孩子的喉咙。
2. 让孩子咳嗽：咳嗽是呛奶后自我保护反应，它可以将误入气管中的奶液咳出。如果孩子没法自行咳出奶液，家长可以轻轻拍打孩子的背部，促进孩子呛奶后的咳嗽。
3. 喝水：孩子呛奶后应该及时喝一些温水，这样可以把喉咙中的奶液稀释，同时也是为了帮助孩子排出体内的异物。
4. 拍打背部：充分利用孩子的背部拍打、轻抚，可以帮助孩子更好地排出呛咳着吸入的奶或口水。
5. 大声叫喊：大声叫喊可以帮助孩子将呛入气道的奶液排出，同时也可以提醒周围的人注意孩子的情况。
总之，孩子呛奶可以通过以上一些常见方法来缓解疼痛，帮助孩子顺畅地呼吸和平静下来，同时也要及时就医以避免引起感染或者其他并发症。
