根据WHO的建议,0-6个月内的婴儿是不需要额外补充维生素AD的。因为在母乳或者配方奶中,都已经包含了足够宝宝需要的营养素。但是随着宝宝的成长,7个月后,随着婴儿断奶或者辅食添加不够均衡,可能需要做到适当的维生素AD补充。
维生素A和D是两种脂溶性的维生素,在人体内可以储存,同时也具有一定毒性。因此,在给婴儿补充前,需要咨询儿科医生的建议。特别是对于早产儿和出生体重低的婴儿,需要接受更为严格的审查,最好是FDA或其他权威机构审定的产品。
虽然维生素A和D有自身的作用,但是过量补充也会造成反效果,如:
●维生素A过量补充可导致骨骼异常、脱发、头痛、肌肉酸痛、头晕等。
●维生素D过量补充可导致硬化性骨炎、出血、脱发、头痛、恶心等。
因此,家长不应该随意给宝宝补充维生素AD,需要在儿科医生的指导下,根据宝宝的实际情况,确定合适的剂量,确保宝宝的健康和成长。