建议宝宝在6个月大之后开始补充钙片。6个月大的宝宝经过母乳或配方奶的营养支持后开始添加固体食品，钙是固体食品中的重要营养素之一。固体食品的补充使宝宝能够从多个来源获取钙，并且开始通过平衡的饮食来支持生长和发育。
虽然固体食品可以为宝宝提供大量的钙，但有时宝宝可能不能获取足够的钙，这时我们需要通过补钙片来补充。
在为宝宝补充钙之前，父母应该与儿科医生咨询。医生会考虑宝宝的年龄、营养摄入、家族史、健康状况等因素，制定最适合宝宝吸收的钙片计划。
另外，我们需要注意的是，与其他的维生素和矿物质一样，摄入大量钙可能会对宝宝的身体造成负面影响。因此，我们应该遵循医生的指导，准确地给宝宝补充钙片。
