维生素D缺乏在宝宝身上可能会导致许多不同的健康问题，因为它对婴儿和幼儿的生长，发育和健康至关重要。维生素D是一种脂溶性维生素，它对人体骨骼生长和维护非常重要。但是，维生素D的绝大多数源于阳光曝晒，而不是食物。当宝宝缺乏维生素D时，他们可能会出现以下健康问题：
1.骨质软化症：维生素D使人体吸收钙和磷质得以保证，它同时也有助于这些营养物质正确沉积在骨骼中。缺乏维生素D可能会导致骨骼中的钙和磷质流失，这将导致骨质软化症。
2.佝偻病：这是一种与骨骼和肌肉硬化的儿童疾病。该疾病被认为是由于缺乏维生素D的过多而导致的。
3.免疫系统功能下降：维生素D是免疫系统可从食物和阳光中获取的最重要补充之一。失去维生素D的补充可能会导致宝宝的免疫系统功能下降，从而出现疾病和感染问题。
4.心血管疾病：如今已识别出与心脏疾病风险密切相关的维生素D不足的情况。近年来一项研究显示，缺乏维生素D的人比充足维生素D的人更容易患上高血压和脑卒中等疾病。
基本上说，维生素D对于流畅的婴儿和幼儿发育要求的保障是非常重要的，同时也对他们的健康状态是至关重要的。为了减少潜在问题的出现，建议婴儿和幼儿及母亲一定要保证充足的阳光照射和摄入含有足够的维生素D的食物。还可以让宝宝多到户外，避免长时间室内活动，人体皮肤就会自然吸收到充足的阳光和维生素D哦。
如果宝宝确诊维生素D缺乏，就要及时到医院进行治疗，保障宝宝充足的维生素D摄入，促进正常骨骼生长和健康发育，预防其他相关健康问题的发生。
