当宝宝发烧时，许多父母将感到心痛和无助。发烧是机体抵御病原体的一种正常反应，但高烧也可能对儿童的健康造成严重影响。以下是几种有效且常用的方法来控制宝宝的发烧。
1. 给宝宝饮用大量水份。保持宝宝的体内水分不会过度丢失，有助于使宝宝恢复体力和缓解疼痛。
2. 服用退烧药。当宝宝出现发烧时，可以给宝宝服用退烧药来控制体温。药品剂量要严格按照医生的指示给予。
3. 温水擦浴。擦浴是一种非常有效的方式来控制宝宝的体温，也是一种非常安全的方法。使用温水（不要太热或太冷）擦浴宝宝，能够持续降低体温。
4. 调节室内温度。当宝宝发烧时，应该将室温保持在20-22℃之间，以便宝宝自然散发体热。
5. 使用支持保湿。当宝宝出现发烧时，他们的身体往往会感到干燥和不适，因此，在室内增加湿度是有必要的。房间里可以放置加湿器或是绿色植物，并保持房间清洁。
6. 让宝宝休息。当宝宝发烧时，他们的身体处于脆弱的状态，需要时间来恢复。让宝宝多休息，多睡觉，有助于宝宝摆脱疾病。
虽然上述方法可以帮助控制宝宝的发烧，但在使用时应该小心，千万不要过度依赖其中任何一种方法并忽略了对宝宝最好的护理方式：及时就医。如果宝宝的体温一直持续在38.5℃以上，且持续时间超过3~4天，应该尽快带宝宝去看医生。
