一岁半的宝宝正处于生长发育的关键期，骨骼正在逐渐形成和发育。因此，宝宝的营养需求十分重要，其中补充钙质尤为重要。
在春季，阳光渐渐变得充足，有助于促进孩子的钙吸收。但是，孩子摄入的食物中的钙质可能还不足以满足孩子的需要，所以需要适当的钙补充。
一般来说，一岁半的宝宝每天需要的钙质摄取量为600毫克到700毫克。但是，不同的宝宝可能有不同的钙质需求量，具体补充钙量可以根据宝宝的身体情况和医生的建议来确定。
当然，宝宝补充钙质的方式也需要注意。母乳或婴儿配方奶粉是宝宝最好的钙来源，这种钙更易于被宝宝吸收利用。除此之外，还可以给宝宝喝一些低糖浓缩果汁或加了钙的酸奶等，以增加宝宝的钙摄入量。同时，宝宝还要多吃一些富含钙质的食物，比如鲜奶、芝士、豆腐、绿叶蔬菜、小鱼干等。一些佐料如芥末、胡椒和生姜等，也可以加到宝宝的食品中，以提高钙的吸收率。
总之，在补充钙质方面，我们需要结合宝宝的身体情况和医生的建议来进行。同时，要让宝宝在阳光下适当晒晒太阳，以增强钙的吸收。这样才能保证宝宝健康成长。
