宝宝必须每天吃维生素ad吗？

宝宝需要适量地摄入维生素AD，但不一定每天必须补充。维生素AD对于人体的生长发育和免疫系统的正常运作都有重要的作用，但是过量的摄入会对健康造成负面影响。

建议在宝宝的日常饮食中适量地摄入维生素AD，如鸡蛋、蔬菜和水果等。母乳喂养的宝宝可以通过母乳获得充足的维生素AD，无需额外补充。

如果宝宝饮食不均衡或存在特殊情况（如缺钙、佝偻病等），建议在医生的指导下给宝宝适当的维生素AD补充剂。

总之，合理的饮食搭配和医生的建议是保持宝宝健康成长的关键，不宜盲目补充营养素。