当宝宝出汗过多之后，有时候并不想喝水，甚至连奶都不想喝。这时候，家长要注意，一定要及时帮宝宝补水。
首先，家长应该尽量提前预防宝宝出汗过多的情况。在气温高、宝宝活动量大、饮食过量等情况下，应该多给宝宝喂水，避免宝宝身体容易出现脱水现象，进而导致宝宝不愿意喝水。平时也应该注意宝宝的补水，定时给宝宝喂水。
如果宝宝出现出汗过多、口渴但不愿意喝水的情况，家长可以尝试以下几种办法：
1.变换温度，给宝宝喝温水或稍凉的茶，也可以给宝宝擦一些凉水，让宝宝的身体感受到温度的变换，刺激宝宝的喝水欲望。
2.尝试多种口味的饮品，给宝宝尝试不同口味的饮品，让宝宝感受到多样化的味道。
3.添加适量盐分，向宝宝适量添加一些盐分，可以促进宝宝的口渴感，让宝宝更愿意喝水。
4.注意喂水的方式，可以采用分次喂水、间隔较短的方法，使宝宝的口渴感一直存在，从而促进宝宝喝水。
最后，家长应该了解宝宝出汗过多的原因，并及时去医院就诊，以免出现严重的脱水症状，影响宝宝的身体健康。
