宝宝摄取维生素的方式有很多种，可以通过饮食，补充剂，或者是维生素片等多种形式来补充。对于年龄较小的宝宝来说，一些维生素除了饮食之外，在口服时间和方式上也需要特别的考虑，因为一些宝宝可能会不喜欢吃药片或者是无法咀嚼或者进食他们需要的食物。因此，家长往往需要将维生素碾碎成粉末或者是混入宝宝平常喝的水或者饮料中来让宝宝更容易吸收和摄取。
那么，宝宝维生素碾碎了之后可以吃多久呢？首先，家长需要考虑的是维生素的使用期限和质量，在宝宝摄取的过程中，需要注意维生素的质量与有效期限。一旦维生素过期或者质量不合格，那么就不能再让宝宝使用，更不能碾碎后喂给宝宝。
其次，需要考虑在食入维生素后，宝宝摄取的效果以及保质期。针对一些需要在进食时才能摄取的维生素如维生素C等，建议在碾碎时拖延一段时间，以达到更好的效果。当然，也建议家长从包装中了解该维生素的保质期，考虑在这个时间范围内使用完全的维生素。
最后，家长还应该了解碾碎后维生素的剂量，不要超过建议的给药剂量，因为过量摄入某些维生素可能会产生不良反应和健康问题。如果您对使用剂量存在疑问，建议在儿科医生的指导下进行服用。
总的来说，宝宝维生素碾碎了之后应该尽快使用，并考虑保质期和制剂的剂量。为了宝宝的健康，家长最好能够遵循医生或专业人士的指导进行使用，尽可能提供最合适的摄取方法。
