孕晚期的孕妇需要特别注意饮食，因为胎儿已经成熟，是需要满足一定营养需求的。同时，孕晚期也是孕妇容易产生孕毒的阶段，因此如何预防孕毒也是非常重要的。
以下是孕晚期应该多吃的一些食物：
1. 绿色蔬菜
绿色蔬菜含有丰富的叶酸和维生素C等营养素，能够有效预防孕妇患上贫血和孕毒。例如菠菜、芹菜、生菜等。
2. 红枣
红枣中含有丰富的维生素C、铁、钙等元素，有利于孕妇增强体质、增加免疫能力，同时还有缓解便秘的作用。
3. 豆类食物
豆类食物含有丰富的蛋白质、钙、铁等多种营养素，对于孕妇的身体健康和胎儿的发育都有很好的帮助。例如豆腐、豆浆、绿豆、红豆等。
4. 水果
水果中含有很多的维生素和矿物质，可以增强孕妇的免疫力，预防感冒和孕毒。例如苹果、梨、桃、柿子等。
此外，孕晚期的孕妇应该注意饮食卫生，避免食用生鱼、生肉等容易感染细菌的食物。同时，还应该控制吃盐量，多喝水，保证饮食清淡，避免大量进食油腻等刺激性食物。
总之，孕晚期的饮食应该以健康、营养为主，适当增加一些维生素和矿物质的摄入，避免不健康的食品，预防孕毒，保护胎儿的健康。
