淘米水是指将洗米后的剩余水分。这种水有很多益处，有些人认为喝淘米水能够去胎毒。但实际上，这一说法是不科学的。
首先，淘米水里含有丰富的淀粉和矿物质，例如钾、钙等，这些确实对人体有利。但是，淘米水里并不含有足够的草酸。草酸是一种有机酸，可以与钙、镁等矿物质结合，形成草酸钙、草酸镁等难溶物，从而防止对人体产生伤害。在米中，草酸的含量较高，但是在淘米过程中，大部分草酸都已经被洗掉了。所以，淘米水并没有去胎毒的作用。
其次，所谓“胎毒”指的是在人体内积累的毒素，而不是通过饮食摄入。这些毒素可以来自食物、环境或生活方式等多个因素。去除毒素最好的途径是适当运动、科学饮食、保持心情愉悦等健康的生活方式，而不是听信一些没有科学依据的说法。
另外，淘米水并非所有人都适合饮用。例如，糖尿病患者需要注意淀粉的摄入量；高血压患者则要注意钾的摄入量。因此，如果按照传统的做法将所有淘米水都视为“可以饮用”的话，就存在食品安全问题和健康风险。
综上所述，淘米水不能去胎毒。正确的饮食方式是根据自己的身体状况、饮食偏好和生活习惯科学合理地安排饮食。
