宝宝1岁以后是需要补钙的。钙是宝宝骨骼发育和牙齿生长的重要原材料，1岁以后的宝宝正处于骨骼和牙齿发育的关键时期。因此，为宝宝补钙就变得非常必要。
宝宝1岁后的日常饮食中已经能够提供很多钙质，例如牛奶、奶酪、鲜奶等食物都是很好的钙质来源。但是饮食中摄入的钙质量可能不足以满足宝宝的需求，特别是在某些情况下，例如婴儿出生时缺乏钙质、早产、身材瘦小等情况，宝宝可能需要额外的补充钙质。
补钙的方法非常多，包括饮食补充、补钙营养剂和药物治疗等。在饮食方面，除了如上所述的食物以外，绿叶蔬菜、大豆、蛋黄、海鲜等也是含有不少钙质的食物。同时，在日常生活中也可以进行宝宝的活动锻炼，帮助宝宝增强骨骼健康。
不过，需要注意的是，过量的钙质摄入也可能会对宝宝造成一定的伤害。过多的钙质摄入可能会导致便秘，还可能增加宝宝患上血管硬化和肾结石的风险。因此，在给宝宝补钙时需要科学合理，建议在医生的指导下进行。
总之，宝宝1岁以后需要补钙，但是补钙的方法需要科学规范，以确保宝宝能够获得足够的钙质，同时也不能过量摄入，避免给宝宝带来不必要的健康风险。
