小宝宝的身体发育以及骨骼生长都是需要钙质的。但是，一岁以下的小宝宝的饮食以母乳或者人工奶为主，这些食物都是含有足够的钙质的。因此，一岁内的小宝宝不需要额外补充钙质。
母乳和配方奶中含有适当的钙，能够满足宝宝的需要。同时，肝脏和龙骨汤等中国传统的食疗方法也能够增强小宝宝的骨骼健康。在宝宝开始吃固体食物之后，家长可以为宝宝提供富含钙的食物，如奶酪、酸奶、豆腐、鱼类等。
需要注意的是，过量的钙也可能会对宝宝的健康造成不良影响。家长不要盲目给小宝宝补充钙质，应该根据宝宝的饮食情况和健康状况，在医生的指导下决定是否需要额外补充钙质。
小宝宝在一岁内不需要额外补钙，但是应该通过科学合理的饮食来保证宝宝所需的营养素，特别是富含钙质的食物。同时，家长也应该密切关注宝宝的健康状况，如果存在缺钙等问题，应该及时咨询医生并根据医嘱进行处理。
