宝宝发烧是家长们都烦恼的问题，用温水泡可以帮助降低宝宝的体温，但是泡的时间不能太长也不宜太短。下面就来说一下宝宝发烧温水泡多久合适。
1.泡脚时间不宜太长
宝宝发烧可以用温水泡脚来缓解症状，但是千万不能泡太久，总时间不要超过10分钟，最好控制在5分钟左右。因为长时间浸泡会使孩子体温下降过快，孩子会感到不适；同时温度过高也会使血液循环变差，这样病情可能会加重。
2.控制水温
孩子的皮肤比较娇嫩，所以选择适宜的水温很重要。温水泡脚的温度控制在37℃左右比较适宜，也就是与宝宝体温相近的水温，不要太热，不然会让宝宝感到不适，也不要太凉，否则效果不佳。可以用手肘测试一下水温，如果感觉温度正合适就可以开始泡脚了。
3.观察宝宝的反应
宝宝泡脚的时间和温度要根据宝宝的反应情况不断调整，比如宝宝会感到闷热、不适，甚至会出现头晕、恶心等症状，这时需要立即停止泡脚，并及时将宝宝擦干换衣服，让孩子休息一下。
综上所述，宝宝发烧温水泡脚的时间不宜太长，要控制在5-10分钟左右；水温30℃~37℃最佳，最好不要用热水或冷水泡脚；同时观察宝宝的反应情况，根据宝宝的反应适时调整泡脚的时间和温度。爱护宝宝的健康，就要做到适度、适时，让孩子安心度过难题。
