AD（维生素A）、D3（维生素D3）和钙是宝宝成长过程中所必需的营养素。AD和D3是维持宝宝身体健康必不可少的维生素，而钙则是建立宝宝身体骨骼所需的重要矿物质。宝宝吃了AD和D3，是否需要额外摄入补钙呢？以下是我的见解：
第一，宝宝需要吃AD和D3
首先，我们来看宝宝为什么需要吃AD和D3。维生素A可以帮助维持宝宝的免疫系统、眼睛、皮肤和黏膜组织健康。而维生素D则可促进钙在宝宝体内的吸收，协助宝宝的骨骼和牙齿发育。此外，足够的维生素A和D对于宝宝的智力和情绪发展也有很大的帮助。
因此，对于宝宝来说，吃AD和D3是非常必要的。如果宝宝没有足够的维生素A和D3，他们可能会倾向于生病，各种身体问题可能会随之而来。
第二，补充钙有助于宝宝骨骼发育
虽然AD和D3可促进钙吸收和利用，但它们本身并没有提供钙。因此，宝宝还需要摄入足够的钙才能建立健康的骨骼和牙齿。
在0-3岁的宝宝阶段，每天需要的钙量为500-700毫克。如果宝宝的钙摄入不足，可能会对骨骼发育产生负面影响，例如发生骨折、骨质疏松等问题。
第三，摄入足够的钙会为宝宝带来更多好处
除了建立健康的骨骼和牙齿之外，摄入足够的钙还对宝宝的健康有很多其他好处。例如，足够的钙摄入可以帮助宝宝维持正常的心跳和肌肉收缩、降低高血压和心血管疾病的风险、促进神经传导并增强免疫力。
因此，宝宝除了需要吃AD和D3之外，还应该摄入足够的钙才能满足日常生长需要，有益于宝宝健康成长。
结论
总的来说，feeding 宝宝AD和D3是非常必要的，但他们本身并没有提供钙。因此，宝宝还应该摄入足够的钙才能建立健康的骨骼和牙齿。建议父母可以通过宝宝日常饮食来摄入足够的钙，例如牛奶、芝士、豆腐等富含钙的食物。当然，如果宝宝的饮食不足以满足所需的钙摄入量，医生会建议服用补钙剂。
