当宝宝嗓子疼发烧时，建议给宝宝补充足够的水分并控制饮食，以便让其身体得到更好的恢复。以下是一些适合宝宝嗓子疼发烧时吃的食物：
1.流质食物：人们普遍认为，当宝宝嗓子疼发烧时，饮食应以液态为主。这些食物不仅易于消化，而且不会磨损喉咙，也能够保持身体充足的水分。好的选择包括果汁、鸡汤、牛奶等。
2.富含维生素C的水果和蔬菜： 维生素C具有抗氧化和抗炎作用，能够帮助宝宝抵抗感染。食品提供丰富的维生素C，如橙子，鲜草莓，柠檬，草莓，绿叶蔬菜等，不仅具有口感良好，而且对宝宝的呼吸道有益。
3.蜂蜜：蜂蜜具有天然抗菌性能，能够帮助对抗感染。将一茶匙蜂蜜加入温开水中，让宝宝慢慢饮用，有助于缓解宝宝嗓子疼发烧的症状，同时增强其免疫力。
4.温热的食物：热饮食可以帮助舒缓喉咙的疼痛和炎症，如温热的糊状食品或蒸鸡蛋。鸡肉中富含蛋白质和盐，蛋黄富含维生素D、卵磷脂等，被认为可以增强免疫力。
此外，还应避免给宝宝食用辛辣、咸、硬、粘性的食品，因为这些食品可能会进一步刺激喉咙，导致症状加重。最重要的是要记住，给宝宝适当的休息和保持舒适，给予足够的关注和照顾，让宝宝很快就能够度过这种不适期。如果宝宝的症状在几天内没有得到缓解，家长应考虑以医生的建议为基础，加以适当的处理。
