宝宝发烧是父母最为关注的问题之一，由于年龄小，宝宝的免疫系统比较脆弱，很容易受到病原体的侵袭，导致发热。那么，如何让宝宝的发烧能够迅速退下去呢？以下是一些实用的建议：
1.多喝水：宝宝发烧时，身体的代谢产物会增多，如果不及时排出，会对身体产生不利的影响。因此，多喝水可以帮助宝宝代谢产物，同时还可以缓解宝宝的口渴。
2.适当降温：一般来说，宝宝的体温超过38.5℃就需要及时降温了。父母可以用温水毛巾擦拭宝宝的额头和手脚心，或者用冷毛巾敷在宝宝的脑门上，帮助宝宝降温。但要注意，不要用冰水或过冷的东西直接给宝宝降温，否则会引起更严重的问题。
3.饮食调理：宝宝发烧时，食物的选择要注意清淡易消化。可以给宝宝多喝粥、汤，吃些维生素C丰富的水果蔬菜，例如橙子、柠檬、草莓、西红柿等。
4.注意休息：宝宝发烧时，应该让宝宝尽量休息，保证充足的睡眠时间，让身体有足够的时间来恢复健康。同时，也要避免宝宝过度活动，避免增加身体的负担。
5.及时就医：如果宝宝的发热情况比较严重，或者持续时间较长，应及时就医。医生会根据宝宝的体征和发热情况，进行诊断并给出相应的治疗方案。
总之，如何让宝宝的发烧能够快速退下去，需要父母综合考虑多方面的因素，在注意休息、饮食调理、适当降温等方面下功夫，同时及时就医，才能让宝宝健康快乐的成长。
