宝宝脚发冷脖子出汗是常见的现象，一般来说，这种现象是由于宝宝自身的生理特点引起的，但如果出现过于频繁或者持续时间过长的情况，就需要家长及时采取一些措施来缓解。
以下是针对宝宝脚冷脖子出汗的解决方法：
1.环境调节：尽量保持宝宝身处的环境温暖、干燥和通风，尤其是冬季，要保持室内的温度恒定。
2.注意穿衣：宝宝衣服要舒适、宽松，不要把宝宝裹得太严实，特别是脖子和脚部不要穿得太紧。可以选择透气性好、柔软舒适的棉质衣物。
3.改变宝宝姿势：如果宝宝脚冷，家长可以用热水袋或者暖水袋来温暖宝宝的脚，抱着宝宝轻轻摇晃，有助于宝宝身体舒适。
4.适度运动：宝宝平时可以进行适量的运动，如踢腿、爬爬等，可以促进血液循环，增强体质。
5.定期按摩：适当按摩可以促进宝宝的血液循环，对缓解宝宝的脚冷脖子出汗有一定的帮助，但要注意别按摩时间过长，也不要按摩部位过于敏感的地方，以免造成不适。
总之，家长要及时观察宝宝身体的变化，发现异常情况及时采取措施，尽可能的去除导致宝宝出现脚冷脖子出汗的原因。若出现过于频繁或持续时间过长的情况，建议及时就医。
