维生素AD是维生素A和D的组合，是人体正常生长和发育所必需的营养物质之一。它可以促进钙的吸收和利用，对于宝宝的骨骼和牙齿的生长发育有重要的作用。但是，当宝宝摄入过多的维生素AD时，会对宝宝的健康造成负面影响，因此，宝宝喝维生素AD的时间和剂量需要控制。
根据世界卫生组织的建议，新生儿出生后24小时内应给予一个剂量的50000 IU的维生素AD，以预防佝偻病发生。此后，孩子出生后除特殊情况以外，在6个月内不需要给予额外的维生素AD补充。从6个月开始，应该给宝宝补充一定的维生素AD。
对于出生时没有给予维生素AD预防措施的宝宝，建议在出生后的24小时内使用一个充足的剂量，然后在1个月、2个月和4个月时再分别给予一个剂量。
在6个月至5岁的这个阶段，宝宝每天需要的维生素D量为400 IU，不需要额外给宝宝补充维生素A，因为通常宝宝在正常饮食中就可摄入足够的维生素A。此外，宜兴鱼油、深海鱼油、牛奶、蛋黄等食物也可以为宝宝提供维生素D。
至于宝宝喝维生素AD的时间，建议在宝宝独立进食期间开始补充。因为在这个阶段，宝宝的饮食已经逐渐多样化，能够通过正常饮食摄入足够的营养物质。在宝宝进食固体食物之前，通常不需要给予维生素AD的补充。
总的来说，宝宝在确保母乳或配方奶喂养的同时，补充维生素AD可以帮助宝宝更好地发育成长，但是剂量和时间需要妈妈们根据孩子年龄和饮食情况来综合考虑，一定要严格控制，避免给宝宝带来负面影响。
