宝宝吃饭的时候头出汗是比较常见的现象，这种情况并不一定表示宝宝身体出现了问题，但是家长也不可忽视这种情况。下面就是宝宝吃饭头出汗的几种原因。
1、气温过高：夏天天气炎热时，室内温度过高也有可能导致宝宝头部出汗。所以，在炎热的天气里，家长要注意保持室内空气流通，防止宝宝过度出汗。
2、过度喂食：宝宝吃饱了之后，身体会消耗更多的能量来消化食物，这往往会导致宝宝头部局部出汗。如果家长给宝宝过多地喂食，就容易使宝宝消耗更多的能量，从而出现头部局部出汗的现象。
3、营养不均衡：宝宝的饮食一定要跟随其生长发育的需要，否则就会出现各种营养不足或过剩的问题。比如说，如果宝宝缺乏维生素B1，就容易导致其头部出汗。
4、心理压力：宝宝也可能因为心理因素而出现头部局部出汗的现象。 多年的研究证实，常常因心理因素引起的“病态出汗”，甚至可能比起身体多汗更严重。
建议家长在观察到宝宝头部出汗的情况时，先排除气温过高等自然因素的影响，如果出汗严重，可以给宝宝适当增加喂食的次数，避免过多喂食，每次喂食量也不要过大。检查宝宝饮食是否营养搭配合理度。同时，多陪伴宝宝，关注宝宝心理状况，建立良好的亲子关系，减少宝宝的心理压力影响，也是非常必要的。如果宝宝出汗太过严重，家长可以考虑咨询医生，获得专业的建议和帮助。
