半岁小宝宝补钙很重要，因为钙是建立强壮骨骼所必需的。但是，小宝宝的饮食还不太正常，可能还不会全部吃到所需的营养物质，因此在这个时候选择均衡营养的食品很重要。以下是一些适合半岁小宝宝补钙的食品：
1. 母乳：母乳是最完美的食品，其中包含丰富的钙和其他营养物质。如果您的小宝宝还在喝母乳，那么它已经得到了所需的钙。
2. 配方奶：如果你的小宝宝已经开始喝配方奶，最好选择含钙量高的奶粉。
3. 酸奶：酸奶是富含钙的食品，而且很容易消化。选择没有添加糖的原味酸奶。
4. 沙丁鱼罐头：沙丁鱼罐头含有高量的钙和维生素D。它是一个成年人和小宝宝都可以食用的好选择。不过，半岁的小宝宝需要吃细腻的食品来避免噎着，因此建议将沙丁鱼罐头混合在其他食品中。
5. 燕麦粉：燕麦粉是一种很容易消化和富含营养的食品，比如蛋白质，纤维素和钙。你可以将燕麦粉混合到小宝宝的食品中去。
总之，在半岁小宝宝的饮食中，要主要的是营养均衡、易消化，而且要避免高盐、糖以及添加剂的食品。同时，如果您担心小宝宝的钙摄入量不够，最好咨询医生或专业营养师的意见。
