对于两岁多的宝宝来说，维生素C是一种很重要的营养素，它可以提高免疫力，促进铁吸收，帮助身体对抗感染等。但是，不是所有的宝宝都适合食用维生素C药物或补充剂。
首先，我们需要明确的是，每个宝宝的身体状况和需求都是不同的。有些宝宝在日常膳食中可以吸收足够的维生素C，而另外一些宝宝可能由于某种原因，需要额外摄入维生素C。因此，在给宝宝补充维生素C补充剂之前，建议先咨询医生，进行身体检查，并听从医生的建议。
其次，我们需要注意的是，尽量避免过度补充维生素C。过量摄入会导致一些副作用，例如腹泻，恶心，皮肤瘙痒等。新鲜的蔬果中含有足够的维生素C，因此，如果宝宝在日常膳食中吃足够的水果和蔬菜，就不需要额外补充维生素C。
最后，如果医生建议宝宝需要额外补充维生素C，那么我们应该选择适合宝宝年龄的维生素C制剂，并按照医生指导的用量进行。通常，二岁左右的宝宝适合口服液体维生素C。如果宝宝无法吞咽药片或胶囊，就不要给他们服用这些制剂。
总之，维生素C对于宝宝来说很重要，但我们需要注意适量补充，根据宝宝的实际需求进行补充。在补充前最好需要先咨询医生。
