哄婴儿睡是每个新手父母必须面对的烦恼之一。有时候，即使你已经尽了最大的努力，也无法哄婴儿入睡。这也让许多父母感到困惑，他们不知道哄婴儿入睡的正确方法。答案是，“不必。”实际上，不必让婴儿完全进入熟睡状态，这也是不建议让婴儿入睡时使用睡眠药物的原因之一。
当你让婴儿完全进入熟睡状态时，你很可能会面临更大的问题。因为，一旦婴儿进入深度睡眠，他们就很难再次入睡。这意味着，当你试图将婴儿从深度睡眠中惊醒时，他们通常会表现出不适应的行为，例如哭泣、嗜睡和拒绝进食。而这些行为可能导致婴儿健康和睡眠的问题。
因此，当哄婴儿入睡时，父母应该尽可能让他们自然地入睡。也就是说，你可以用婴儿自然睡眠循环的时间来判断如何哄婴儿进入睡眠。这对于新生儿非常重要，他们的睡眠周期通常是40-50分钟。所以，如果你开始哄婴儿入睡时，通常需要进行多次哄睡，让婴儿逐渐进入深度睡眠。但这并不意味着你必须让婴儿完全进入熟睡状态。
总的来说，哄婴儿入睡应该是自然的过程，父母应该尽力让婴儿逐渐进入睡眠。哄婴儿入睡应该是一项耐心的工作，不要急于安排时间表和要求婴儿力求完美。逐渐地，你会发现哄婴儿入睡的方法，帮助婴儿在夜间保持稳定的睡眠也是非常必要的。
