当宝宝受凉发烧时，父母的心情一定是非常紧张和担心的。那么如何给宝宝弄热呢？以下是几种常见的方法：
1. 冷热水交替擦身体：将宝宝裹在毛巾中，用温水擦拭他的身体，然后再用凉水擦拭。这样冷热水的交替能够促进血液循环，减轻宝宝的发热症状。
2. 使用草药包：一些中药材，例如薄荷叶和金银花等，能够帮助缓解宝宝的发热。将这些材料做成草药包，可以放在宝宝的额头或脚底下，帮助宝宝散热。
3. 清凉饮品：给宝宝喝一些清凉饮品，例如绿茶或柠檬水等，可以帮助宝宝散热，缓解发热症状。
4. 整身大汗法：将宝宝放在有益气运的床上，加上一层毛毯，使宝宝能够全身大汗。这个方法能够开发宝宝的毛孔，达到弄热的效果。
5. 使用空调或风扇：当室外温度不高时，可以打开空调或风扇来调节室内温度，帮助宝宝散热。但是要注意空调或风扇不能直接吹到宝宝，避免引起感冒等疾病。
总而言之，当宝宝受凉发烧时，家长需要及时采取措施来缓解宝宝的症状，同时也要关注宝宝身体的变化，随时观察宝宝的体温，如有必要及时就医。
