宝宝常呛奶是很常见的问题，特别是在开始学习吞咽时，或是当宝宝不太注意力集中，或是当宝宝感冒时，更容易咳嗽或呛咳。喂奶时要特别注意，避免让宝宝呛到奶，以下介绍几种方法：
1. 调整喂奶姿势。宝宝在吃奶时，让他的头部高于胃部，这样能帮助减少吞咽时呛咳的风险。尝试使用枕头或毯子来把宝宝的头部（至少是胸部以上）稍稍提高。
2. 调整奶嘴的形状/流量。有时候喂奶时所使用的奶瓶和奶嘴可能对宝宝的吞咽和呛咳造成影响，尝试其他形状或流量的奶嘴。
3. 缓慢喂奶。喂奶时不要慌张，且应慢慢喂奶，避免过快的速度。
4. 改变喂奶时间。当宝宝太饿或太累时，容易吞咽过程加快，引起呛咳。喂奶前宝宝不要太累或饿过度。
5. 宝宝抬头。角度不当，特别是在宝宝头部仰角不够时，容易发生呛咳，可以轻轻抬起宝宝的头部，使奶水顺畅地流入。
6. 宝宝保持安静。喂奶时可适当提示宝宝安静。一些提示可以在你和宝宝之间建立一个有效的沟通，宝宝会更有耐心和专注力。
总之，适当调整喂奶姿势，奶嘴的形状流量，缓慢喂奶，改变喂奶时间，有效纠正宝宝吞咽姿势，注意宝宝的安静等等，都可降低宝宝呛奶的风险。
