宝宝在夏季容易出汗，不仅会让妈妈担心，也可能对宝宝的健康造成影响。下面是一些预防宝宝头部出汗的方法：
1. 控制室内气温和湿度：在室内保持适宜的温度和湿度可以减少宝宝出汗的几率。夏季室温一般应在25℃左右，湿度控制在50%以下比较适宜。
2. 给宝宝穿透气、吸汗的衣物：选择棉质或亚麻质地的衣物，保证宝宝除了出汗之外的舒适度。
3. 洗澡或擦拭宝宝身体：合适的水温和轻轻的擦拭可以帮助宝宝排汗。 孩子洗澡的水温一般控制在 37℃左右，洗澡用水过凉（过热）会刺激皮肤而出汗。
4. 保证宝宝补水：夏季天气炎热，宝宝的体液流失量较大，应给宝宝提供足量的水分，让宝宝随时喝水。如果宝宝喜欢喝果汁的话，可以选择不加糖的纯果汁，可以在果汁中加入少许清水，保证宝宝不会因为太甜而失去胃口。
5. 避免剧烈运动和过度劳累：宝宝再怎么调皮也不能过度劳累，因为除了汗液外，他的身体还需要更多的水分才能够保持身体的稳定状态。
在孩子夏季生活和游玩方面，家长应尽量选择夏季活动不太频繁的时间来进行，避免中午时分和高温时段直接在阳光下照射，给孩子提供进出自如的通风环境，促进汗液排出，保持孩子舒适自在。为孩子准备简单易行的夏日自救措施，减轻夏季疾病风险，同时注意环境卫生和垃圾处理等方面工作，也会对孩子的身体健康起到非常于关键作用。
