宝宝的出汗情况是反映身体健康状况的一个重要指标，当宝宝的出汗量超过正常情况，就需要及时做出调整。但是要怎样判断宝宝出汗正常呢？
首先，宝宝在出生后第2-3天就会有出汗现象，这是体内产生热量多于散热的正常现象，并非表示有病。接下来，宝宝的出汗量会逐渐增多，尤其在热天或运动之后，由于新陈代谢加快，体温上升，身体会主动排汗。如果宝宝出汗量不多，汗水清澈透明，表明身体适应力良好，不必特别担心。
另外，宝宝出汗太多，汗水黄色、粘稠，甚至有异味，可能涉及到排汗系统的健康问题，这时就要及时看医生，进行诊断治疗。
还有，宝宝在睡觉时出汗也是常见现象，但如果宝宝出现因睡觉时出汗而导致的身体抽搐、发生风厥等现象，就需要及时检查诊断原因，以判定出汗是否正常。
总之，宝宝出汗正常程度，须结合年龄、季节、活动量等综合因素进行评估，如果观察到不同寻常的情况，可以尝试减少外界环境温度、减少宝宝穿衣的数量、不要让宝宝暴晒等护理措施，若情况仍然没有明显好转，就建议家长尽快就医。
