孕期补钙对宝宝的影响非常大。在怀孕期间，孕妇需要为自己和胎儿提供足够的营养和矿物质。其中，钙是孕妇和胎儿所需要的重要矿物质之一。缺乏钙会影响胎儿的骨骼形成和发育，可能导致佝偻病等疾病的发生。
孕妇在怀孕期间饮食中缺乏钙，很容易导致孕期高血压、妊娠期贫血、头晕等病症，严重的话还可能引起畸形和流产。而如果孕妇补钙不足，胎儿从母亲体内获取的钙就会不足，可能导致胎儿骨骼形成不良、智力发育迟缓等问题。
孕妇每天需要摄入1000-1300毫克钙，而日常饮食中摄入的钙往往达不到要求，因此需要针对性地补钙。孕妇可以通过饮食补钙，也可以在医生的指导下服用补钙剂。在服用补钙剂时一定要遵守医生的建议，不要盲目服用。
总之，孕期补钙对宝宝的影响非常大，孕妇应该注意补钙，保证自己和胎儿的健康。同时也要注意饮食的均衡和营养的多样性，多摄入富含钙质的食物，例如鸡蛋、奶酪、豆腐、鱼类等。
