喂养新生儿和婴儿对妈妈来说是新的挑战，尤其是亲眼见到自己的孩子不断呛奶，让许多妈妈感到困惑和担心。为了帮助妈妈应对这种情况，以下是一些解决三个月宝宝喝奶总呛奶的方法和建议。
1. 控制进食速度
婴儿的进食速度应该尽可能得缓慢，以避免大口喝奶导致呛奶。可以让孩子在吸吮乳头或奶瓶时有充足的时间去进食，如果孩子喝奶太快，可以让他们先停下来呼吸一会儿，然后再继续喝奶。
2. 靠着喂奶
妈妈可以靠着喂奶，这可以减少孩子呛奶的机会。这种姿势可以帮助孩子更舒适地吸吮奶头或奶瓶，并可以控制进食的速度，从而避免小婴儿呛奶。
3. 倾斜奶瓶
为了减少婴儿呛奶的风险，可以将奶瓶倾斜，让奶液的流动速度缓慢一些。这也可以控制孩子进食的速度，让他们有更多的时间去咀嚼奶头或奶瓶。
4. 选择合适的奶嘴和奶瓶
有些妈妈可能会发现自己的孩子不喜欢某种类型的奶嘴。换一种奶嘴或奶瓶也许对孩子有帮助。选择流速比较慢的奶嘴或奶瓶，可以避免孩子在喝奶时呛奶。
5. 观察喂食姿势
妈妈可以观察自己和孩子的喂奶姿势，而不是局限于孩子的姿势和时间。有时，婴儿的姿势或喝奶时间是不适当的，这也可能导致呛奶。
总的来说，呛奶是婴儿吃奶期间可能出现的一种常见问题。妈妈们不需要过于惊慌，而是应采用一些实用的方法帮助孩子缓解这种情况，从而让宝宝吃饭健康安全，保持自然的愉快状态。
