宝宝的睡眠夜间一直是新手父母最关心的问题之一。睡眠是小孩成长的重要部分，因为睡眠是小孩大脑和身体发展的必要条件。
婴儿晚上能睡8小时取决于很多因素，主要是年龄和生理需求。在出生后的前几周，婴儿的睡眠表现是不规则的，他们需要随时喂奶和换尿布，这常常打乱了他们的睡眠节奏。
通常情况下，一般来说婴儿在出生后的前三个月内晚上睡眠时间很短，每次睡觉时间为2-3小时。婴儿通常需要每2-3小时喂奶一次，这种情况一直持续到婴儿的胃部发育成熟为止。
约在出生后的4个月大左右，孩子的睡眠会变得规律，越来越多的婴儿能够夜间睡眠五个小时或更长时间。据美国儿科学会的建议，大约在4到6个月大时，很多幼儿都可以夜间睡眠六到八小时。当婴儿的身体大约到了8个月大时，他们就可以晚上睡8个小时了。
然而，很多婴儿不会按时做事。不同婴儿的生长发育速度不同，有些婴儿在6个月大的时候就可以夜间睡八个小时，而有些婴儿则直到11个月，才能做到夜间八小时的连续睡眠。因此，如果你的孩子无法一夜之间实现8小时的连续睡眠，也不要过于担心，因为每个孩子都是独特的。
在任何情况下，父母应该让婴儿按照自身的节奏成长。如果你的婴儿还不能夜间连续睡眠8个小时，不要强迫他们这样做。相反，父母应该尽量创造安静舒适的环境，帮助婴儿养成好的睡眠习惯。例如，在夜间，父母可以关闭手机和电视，降低噪音等方式让孩子能有良好的睡眠环境。
在帮助婴儿养成良好睡眠习惯上，父母可以提供一个稳定的日常作息和喂养安排，以及在睡觉前建立一个安静舒适的环境。任何情况下，父母都应该尽量减少夜间唤醒或干扰婴儿睡眠的事件。建立好孩子的睡眠习惯，在孩子成长过程中是非常重要的，它有助于孩子良好的身体和心理健康发展。
