胎毒（又称胎毒症）是指胎儿在母体内受到不良环境因素的影响，引发的一系列疾病。胎毒症的表现包括婴儿体重低、营养不良、免疫力差、智力发育不良等，并易感染各种疾病，给婴儿的健康带来较大危害。而除了平时定期复查，饮食也是预防和治疗胎毒的一种重要方法，因此，以下为婴儿有胎毒应该吃什么好的建议：
1.奶类：优质的奶类可以为婴儿提供充足的营养，增强体质，提高免疫力。
2.蔬菜：多吃新鲜的蔬菜，摄入更多的维生素和矿物质，增强身体的免疫力。
3.水果：水果富含维生素、碳水化合物等营养元素，有助于促进消化和改善婴儿的免疫系统。
4.海带：海带中富含碘，对智力和身体发育有帮助，可以抵御胎毒对婴儿的影响。
5.大豆制品：豆类食物中的大豆可以提供质量较高的蛋白质，并含有大量的纤维素、矿物质等营养成分。而且，纯天然的大豆还有助于人体抗氧化。
6.肉类：适量的肉类摄入可以为人体提供充足营养，增强体质。但是，消化能力较弱的婴儿需要吃一些腥味少的肉类。
7.蛋类：蛋类中含有较高的蛋白质和脂质，可以为婴儿提供充足的能量和营养。但是，由于很多人对蛋白质过敏，婴儿有蛋白质过敏史的要谨慎。
最后，建议宝妈宝爸在为婴儿调整饮食时，一定要保证饮食的多样性，富含各种营养成分，避免单一且重复摄入某种食物，同时注意避开过于油腻、辛辣或者高咸等食品。如果需要更加详细的饮食方案，建议前往医院进行详细咨询。
