四岁宝宝头上出汗是很常见的，尤其是在炎热的天气或身体运动后。这通常是因为宝宝的皮肤不像成人那样能够有效地散发热量和调节体温，所以身体需要通过出汗的方式来保持体温平衡。
但是如果头汗过量并伴有其他症状，如乏力、嗜睡、体重下降等，则可能是一些病理性因素导致的，如感染、心血管疾病、神经系统病变等。此时应立即就医进行诊断和治疗。
在日常生活中，家长可以通过以下措施来减轻四岁宝宝头上过度出汗：
1. 给宝宝穿宽松、透气性好的衣服，避免过于紧身、厚重的衣物。
2. 避免室内过度潮湿和闷热，保持良好的室内通风。
3. 定期给宝宝洗澡，保持身体清洁干爽。
4. 适当增加水分摄入，帮助宝宝补充身体所需水分。
5. 避免让宝宝暴露在高温和阳光下，选择凉爽、阴凉的环境进行活动。
总之，四岁宝宝头上出汗是很正常的现象，但家长需要留意宝宝的身体状况，并采取措施减轻过度出汗的不适。如果出现明显的症状，应及时向医生求助。
