首先，需要了解宝宝身体的钙需求量。钙是婴幼儿生长发育所必需的营养素之一，有助于骨骼生长、牙齿形成、肌肉和神经功能正常发挥等。 0-6个月的婴儿每日需要钙300-400mg；6个月-1岁的婴儿需要钙500mg；1-3岁的幼儿需要钙700mg；3-8岁儿童需要钙 1000mg；9-18岁青少年需要钙1300mg。因此，选择钙片应该根据宝宝的年龄段和身体需要量来选择。
其次，应该选择含有足够钙含量的钙片。普通钙片中多为碳酸钙，钙含量低，口感不好，且不易吸收，应尽量少选；而氢氧化钙钙片含钙量高，吸收效果好，口感却比较粉腻，有的宝宝不喜欢吃。
在选择钙片时，家长应该注意优先选择经过正规认证的品牌产品。建议选择已通过国家质量标准和卫生规定的儿童营养补充品，可以选择亲子公益网、母婴专卖店等正规途径进行购买，避免选择没有标准化标识的小广告或淘宝等网络购买。
最后，有些宝宝由于对食物过敏或消化不良问题，需要特别注意选择钙片的成分和添加剂。有些钙片中可能添加了其他成分，如糖、添加剂等，宝宝可能会产生过敏或消化不良等不良反应。因此，在选择钙片时，应该谨慎选择成分单一，没有不必要添加成分的产品。
总之，为了宝宝的健康成长，选择正确的钙片是非常重要的。家长应该根据宝宝成长的特点和实际情况，选购经过质量认证的品牌，同时注意钙含量和成分成分的选择，根据医生的建议进行适量补充，保证宝宝身体各方面的健康。
