头部出汗是宝宝常见的情况之一，但如果出汗频繁、严重、伴随其它症状，就需要引起家长的重视。宝宝头部出汗的原因有很多，下面介绍几种常见的原因。
1. 新陈代谢旺盛
新生儿至一岁左右是生长发育最迅速的时期，身体各系统的代谢都非常旺盛。宝宝的头部出汗可能是新陈代谢增强的表现，一般不用过于担心。
2. 热量过多
宝宝在运动、活动、哭闹等过程中，会产生一定量的热量，进而导致出汗。如果室温过高、宝宝穿着过多、过厚，会使宝宝感到不适，增加出汗的程度。
3. 心理因素
一岁左右的宝宝开始有了一些自我意识和情感体验，遇到新事物或人际关系时可能会心情激动或害怕，也会出汗。
4. 疾病
头部出汗也是某些疾病的表现。如：甲亢、低血糖，等各种病态加重时也可能引起头部出汗。
为了判断宝宝头部出汗是否正常，建议家长要注意观察以下几点。
1. 出汗的程度和频率是否过高，是否与宝宝自身特点、年龄、环境等因素相符。
2. 出汗是否伴随其它异常症状，如：发热、呕吐、不良情绪和行为改变等。
3. 汗液的情况，如：颜色、味道、质地等。
4. 家族是否有类似的病史。
如果家长发现宝宝的头部出汗有异常情况，应尽快带宝宝去医院就诊，以免延误病情。同时，日常生活中要注意以下几点，降低宝宝头部出汗的风险。
1. 定时给宝宝喂水，保持室内空气流通，降低温度，给宝宝换衣服。
2. 给宝宝足够的睡眠和休息时间。
3. 避免让宝宝暴露在强日光下。
4. 合理安排和规划宝宝的生活。
