宝宝口腔溃疡是小儿常见的病症之一，患上口腔溃疡后，学龄前儿童的饮食及生活习惯就受到限制，严重的情况下就会导致孩子不能进食。口腔溃疡的形成原因复杂，可能是由于食物刺激，口腔炎症，感染，免疫抑制和其他因素引起的。那么口腔溃疡需要怎样缓解呢？
维生素B2是一种能够缓解口腔溃疡的营养素，它是一种必需维生素，在人体内不会自行合成，需要通过饮食摄入。维生素B2在人体内的主要功能是参与能量代谢，维持光学与视觉的健康，促进粘膜，皮肤以及指甲的生长，维护神经系统的正常功能等等。
那么如何补充维生素B2呢？以下介绍几种常见的维生素B2补充方法：
1.多摄入富含维生素B2的食物：牛肝，肾脏，番茄，绿色蔬菜，豌豆，蘑菇，芝麻，松子等等。
2.口服维生素B2片剂：可前往药店购买维生素B2片剂，按照说明服用即可。
3.注射维生素B2：口腔溃疡比较严重的情况下，可以在医生的指导下注射维生素B2。
需要注意的是，维生素B2虽然可以缓解口腔溃疡，但是过量摄入也会对孩子的健康带来负面影响。因此，在给孩子补充维生素B2时需要掌握适量的原则。此外，对于口腔溃疡，建议家长采取综合治疗的方法，如清淡饮食，勤换牙刷，口腔消毒等等，以加速愈合。最后，家长还要给孩子树立健康的饮食习惯，促进孩子的健康成长。
